بچه دار شدن می تواند دوران فوق العاده و در عین حال کاملاً وحشتناکی باشد. اکنون به شما معرفی میشود و مسئولیت یک انسان دیگر را بر عهده دارید، و این احتمال وجود دارد که شما احساس ناراحتی کنید.
در حالی که بسیاری از افراد در حالی که هنوز در حال آشپزی در رحم هستند، فرصت دارند با نوزاد خود پیوند برقرار کنند، اما زمانی که آنها راه خود را بیرون میکنند و از دستان شما به شما خیره میشوند، احساس بسیار متفاوتتر میشود.
در این مقاله به برخی از راههای سادهای که از طریق آنها میتوانید با کودک خود در هنگام ورود به دنیا پیوند برقرار کنید، صحبت میکند.
ارتباط چشمی
آنها می گویند چشم ها دریچه های روح هستند، به این معنی که تماس چشمی برای بسیاری از روابط ما مهم است. تمرین تماس چشمی با کودک در حین انجام فعالیتهای پرورشی مانند شیر دادن با شیشه شیر یا شیر مادر، تکان دادن یا نوازش کردن به او کمک میکند تا در مکانی امن قرار گیرد که شما تهیه میکنید. سپس همه چیزهای بزرگی را که تجربه میکنند، مانند غذا و آسایش، با چهره، بو و صداهای شما مرتبط میکنند – و پیوندی بینظیر ایجاد میکنند.
با هم در آینه نگاه کنید
نوزادان هیچ تصوری از ظاهرشان ندارند، اما اینکه بتوانید خود را به عنوان یک چهره انسانی در کنار شما ببینید، این ارتباط را تقویت می کند. این همچنین یک راه خوب برای کمک به تشویق رشد شناخت آنها، تشخیص اینکه چه کسی هستند و درک بازتاب آنها است. همچنین، تنها برای ضربات خود، چرا روی یک لباس هماهنگ برای خود و کودکتان سرمایه گذاری نکنید. این احتمال وجود دارد که کودک شما همان الگوها را بشناسد و آنها را با شما مرتبط کند، اما واقعاً برای شما هم زیباست. برای دیدن مجموعه های فوق العاده شیرین به The Spunky Stork بروید.
به فریاد آنها پاسخ دهید
پاسخ ندادن به گریه های نوزادتان در درازمدت بیشتر از اینکه فایده داشته باشد ضرر دارد. بچهها گریه میکنند چون سعی میکنند به شما بفهمانند که به هر دلیلی ناراضی هستند، و نادیده گرفتن آنها راهی سریع است که اساساً به آنها بگویید برایتان مهم نیست که چه چیزی اشتباه است. این قطعاً پیامی نیست که می خواهید برای کودک خود ارسال کنید – به خصوص اگر می خواهید بهترین تجربه پیوند را داشته باشید. تلاش برای یافتن دلیل ناراحتی کودک شما می تواند خسته کننده و خسته کننده باشد، اما تلاش مداوم برای برآورده کردن نیازهای کودک به آنها اطمینان می دهد که کسی را دارند که می توانند همیشه به او اعتماد کنند.
تماس پوست روی پوست
شما نمی توانید خیلی بیشتر از اینکه در رحم او باشید به کسی نزدیک شوید، بنابراین احتمال زیادی وجود دارد که احساس نزدیکی داشته باشید. تماس پوست روی پوست یک راه عالی برای بازگرداندن این نزدیکی است و گوش دادن به ضربان قلب شما نیز می تواند ضربان قلب آنها را تنظیم کند و تجربه آرامش بخشی را ارائه دهد. این می تواند به ویژه برای کسانی که قادر به شیر دادن نیستند مفید باشد. مهم است که توجه داشته باشید که اگر فوراً با کودک خود ارتباط برقرار نکنید مشکلی برای شما وجود ندارد و اگر فکر می کنید در حال مبارزه هستید، لطفاً با کسی تماس بگیرید.
بدون دیدگاه